嚼得菜根

悠长之趣，不得于浓酽，而得于啜菽饮水；惆恨之怀，不生于枯寂，而生于品竹调丝。故知浓处味常短，淡中趣独真也。 [注释] 酽：浓、味厚。 啜菽饮水：啜，吃。菽，豆类的总称，此处指粗粮。…

孤云出岫，去留一无所系；朗镜悬空，静躁两不相干。 [注释] 岫：山洞。张协《七命》：“临重岫而揽辔，顾石室而回轮。” 朗：明朗。王羲之《兰亭集序》：“天朗气清。” [译文] 孤云从…

嗜寂者，观白云幽石而通玄；趋荣者，见清歌妙舞而忘倦。唯自得之士，无喧寂，无荣枯，无往非自适之天。 [注释] 玄：深奥，玄妙。《老子》：“玄之又玄，众妙之门。” 自得：领悟人生。 […

矜名不若逃名趣，练事何如省事闲。 [注释] 矝：夸耀。《史记·文帝本纪》：“今又矝其功，受上赏，处尊位。” 练：训练，使熟练。此处有研究之意。 [译文] 炫耀名声还不如逃避名声更有…

贪得者分金恨不得玉，封公怨不授候，权豪自甘乞丐；知足者藜羹旨于膏粱，布袍暖于狐貉，编民不让王公。 [注释] 公：爵位。 膏梁：珍美的菜肴。 编平：指一般平民。 [译文] 对于贪得无…

进步处便思退步，庶免触藩之祸；著手时先图放手，才脱骑虎之危。 [注释] 触藩：进退两难。 骑虎之危：比喻做事不能停下的危险。 [译文] 在进步向前的时候要想好退路，才能避免进退两难…

热不必除，而除此热恼，身常在清凉台上；穷不可遣，而遣此穷愁，心常居安乐窝中。 [注释] 遣：排除，排遣。任昉《出群传舍哭范仆射》：“欲以遣离情。” 安乐窝：指舒适的处所。 [译文]…

隐逸林中无荣辱，道义路上无炎凉。 [注释] 炎凉：炎，热。凉，冷。炎凉比喻人情冷暖。 [译文] 隐居山林之中的人生，没有荣耀与耻辱；追求仁义道德的道路上，没有人情冷暖世态炎凉。

忙处不乱性，须闲处心神养得清；死时不动心，须生时事物看得破。 [注释] 不动心：镇定，不畏惧。 [译文] 要想在忙碌的时候心性不乱，就必须在清闲的时候培养清醒敏捷的头脑；要想在死亡…

争先的径路窄，退后一步，自宽平一步；浓艳的滋味短，清淡一分，自悠长一分。 [注释] 争先：此指争强好胜。 [译文] 人人竞相争先的道路最为狭窄，如果能够退后一步，道路自然就会宽广一…