嚼得菜根

色欲火炽，而一念及病时，便兴似寒灰；名利饴甘，而一想到死地，便味如嚼蜡。故人常忧死虑病，亦可消幻业而长道心。 [注释] 饴：用米、麦制成的糖浆，糖稀。王充《论衡·本性》：“甘如饴蜜…

松涧边，携杖独行，立处云生破衲；竹窗下，枕书高卧，觉时月侵寒毡。 [注释] 衲：僧衣。白居易《赠僧自远禅师》：“自出家来长自在，缘身一衲一绳床。” 毡：用毛制成的毡子。 [译文] …

趋炎附势之祸，甚惨亦甚速；栖恬守逸之味，最淡亦最长。 [注释] 趋炎附势：攀附权贵。 [译文] 攀附权势的人，所带来的祸害往往是最悲惨最迅速的；坚持恬静淡泊的生活，虽然很平淡，但趣…

都来眼前事，知足者仙境，不知足者凡境；总出世上因，善用者生机，不善用者杀机。 [注释] 杀机：危机。杀，败坏。 [译文] 对于每天的现实生活，能够知足的人就感到生活在仙境，而不知满…

损之又损，栽花种竹，尽交还乌有先生；忘无可忘，焚香煮茗，总不问白衣童子。 [注释] 损：减少。 乌有先生：《史记·司马相如》：“乌有先生有此事齐之为难。” [译文] 把对生活的物质…

延促由于一念，宽窄系之寸心。故机闲者，一日遥于千古；意广者，斗室宽若两间。 [注释] 延促：延，延长、伸长。促，短、短促。 机闲者：忙中偷闲的人。 [译文] 时间的长短是因为人的主…

竞逐听人，而不嫌尽醉；恬淡适己，而不夸独醒。此释氏所谓“不为法缠，不为空缠，身心两自在”者。 [注释] 竞逐：竞争。 释氏：佛祖释迦牟尼的简称。 缠：扎束困扰。 [译文] 听任别人…

有浮云富贵之风，而不必岩栖穴处；无膏肓泉石之癖，而常自醉酒耽诗。 [注释] 岩栖穴处：指居住在深山洞穴中。 耽：沉溺，爱好而沉浸其中。《韩非子·十过》：“耽于女乐，不顾国政则亡国之…

从冷视热，然后知热处之奔驰无益；从冗入闲，然后觉闲中之滋味最长。 [注释] 热：指名利权势。 冗：忙，繁忙。刘宰《走笔谢王去非》：“知君束装冗，不敢折简致。” [译文] 从热闹的名…

人肯当下休，便当下了。若要寻个歇处，则婚嫁虽完，事亦不少；僧道虽好，心亦不了。前人云：“如今休去便休去，若觅了时无了时。”见之卓矣。 [译文] 一个人想要就此罢休，就要当机立断如快…