原生家庭是什么意思?教你摆脱原生家族的影响

这几年,“原生家庭”这个词频繁地出现在大众面前。

原生家庭是指自己出生和成长的家庭。这家庭的气氛,传统习惯,子女在家庭角色上的学效对象,家人互动的关系等,都影响子女日后在自己新家庭中的表现。人要认识自己原生家庭的影响,才不致将原生家庭一些负面的元素带到新家庭去。

毫无疑问,它质量的好坏,直接关系到一个孩子未来的发展。

它既像一个潘多拉魔盒,又像一颗定海神针,潜移默化地左右着每个人的行为,思想,乃至命运。

原生家庭的质量是重要的,关乎到一个人的未来。

我曾写过一篇有关婚外情的文章,大概主旨是“婚外情里无赢家”,女性要摆脱自卑心理,获得积极的情感体验。

当时在文章后面有个朋友回复我说:“摆脱自卑心理不是那么容易的,原生家庭那一关就很难过。”

这句话当时的确很触动我,我的回复是:“原生家庭给子女留下了深深的烙印,但厉害的有心人是能够超越原生家庭的。”

随后她又回复我:“妈妈就是那个样子,让女儿心里怎么强大的起来?”

看到这句话,我不由得揣测这位朋友可能经历过或见识过某些事件,让她有刻骨铭心的记忆。

还在纠结原生家庭?多看看外面的世界吧,涨了见识那些便不再重要

的确,原生家庭给每个人的思想都烙上了很深的印迹,这也直接影响了每个人的行为,和过往的经历。

可以说,没有一个原生家庭是完美的。

你眼前的那个光鲜亮丽的个体,恐怕也曾遭遇过原生家庭的痛苦。

比如,这几天频繁登上话题的女星伊能静,曾在综艺节目《婆婆与妈妈》中透露过原生家庭给自己带来的“痛”:

她曾出生在一个重男轻女的家庭中,而自己出生的时候也“不赶巧”,赶上父母离异,因此她自小就受到母亲的冷落,即便母亲后来带她去了日本,也没有过上被细心呵护的生活。

后来她被唱片公司挖掘,却被妈妈逼迫养家赚钱,自己经历过的辛苦却无人问津。还在纠结原生家庭?多看看外面的世界吧,涨了见识那些便不再重要

童年遭遇

这些早年的经历使得她内心中,总有一种对安全感的渴望。

因此,我们也不难在节目中看到她表现出的“特别想证明自己幸福”的“小女人”形象,尽管显得有些用力过猛,却是她过往经历的真实反映。

她心里其实非常清楚自己的问题,但却身不由己。

古语有云:命由天定,运由己生,能改命的人只有自己。反观那些逆天改命的人,早就不再纠结原生家庭的“过”了。

这里恐怕不得不提孙俪、邓超两口子。

两人相识14年,结婚9年,有一个8岁的儿子和6岁的女儿,过着非常幸福的生活。还在纠结原生家庭?多看看外面的世界吧,涨了见识那些便不再重要

一家四口

然而,两个人的原生家庭都曾经令他们失望过。

孙俪曾忍受父母常年的争吵,最后在她12岁的时候父母离婚。而父亲当时只留给母女俩2000元钱,便一去不返。

她曾在一次采访中说道:

我那时常常幻想一个画面:等我有钱了,要在上海街头开着敞篷跑车,在等红灯的时候,一眼看到路边站着的父亲,而他恰好也看到我了。

这时候绿灯亮了,我开着车扬长而去,他只能悲伤的看着我。

每次这么想,就特解恨!

而邓超的成长环境同样复杂:还在纠结原生家庭?多看看外面的世界吧,涨了见识那些便不再重要

早年叛逆

他成长于一个重组家庭中,父母是带着孩子组建的新家,家中共有四个孩子。而他年少时也非常叛逆,打架、旷课、染发、离家出走全都做过,惹得父亲非常恼火。

父亲曾因他的任性而生了一场病,也就是这次遭遇使得他明白了父亲的良苦用心。眼看着自己的事业做的风生水起,但父亲却在此时离他而去了。

“子欲养,而亲不待”的痛苦,只有经历过的人才能体会。

这两个同命相连的人在一起以后,竟让我们看到——在和原生家庭和解以后,一家人的日子可以过得如此美满。

孙俪因为邓超的鼓励和支持,已经和父亲握手言和了。

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而她俩,也是“花式”秀恩爱、“撒狗粮”。

他俩的经历,既让我们看到了逆天改命的可能性,也给那些遭遇过童年痛苦的人以新的希望。

一旦我们依靠正确的途径来解决自身的问题,就等于打开了摆脱原生家庭错误的大门,跳出了那个恶性循环。

总去责怪自己的原生家庭,会带来如下弊端:

1、陷入悲观情绪中,无法自拔

2、对自己未来负责的动力会减弱

3、负面情绪可能会传给下一代

成年人的世界,有所为,有所不为。

一个人既然都已经知道了哪些事该做,哪些事不该做,还怨天尤人,那就只能当个碌碌无为的“憨憨”了。

最后,我们来欣赏一下《热锅上的家庭》里的一段话,相信这段话能带给你启发。

成长,意味着我们要学会自我净化,让内心变得强大,意味着我们更为自信,能冷静地抛弃过去,面对未来。

与其耿耿于怀当年的伤害,不如和解。即便不能和解,也可以保持远远的距离,允许我们吹着口哨走在人生道路上。

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