孩子安全感不足的原因、表现和解决办法

嚼得菜根 • 2021年11月26日 am10:09 • 智慧人生 • 阅读 11

父母行为对孩子安全感缺失的影响

你可曾听过：“天下无不是的父母”、“没有有问题的孩子，只有有问题的家长”、“父母总欠孩子一个道歉，孩子总欠父母一份感恩”…

这里面到底孰是孰非？

从父母的角度来看，大家都是第一次做父母，把孩子拉扯大付出了大量的精力、财力；从孩子的角度来看，在无法选择的情况下被动接受各种管教与约束…这剪不断、理还乱的关系，困惑了相当多的家长和孩子。

著名心理学家霍妮曾在自己的著作中提到：人生最根本的奋斗是对安全感的追求，当人们处于焦虑情绪中时，对安全感的渴望就特别强烈。

这是一种什么样的感受呢？

想必大家都有所体会：独自面对严重问题且完全无助的感受。

感到无助，本是儿童遇到的问题，因为他们尚未发展出能应付环境、满足自己需要的有效方法。

儿童的基本需要是获得生理上的安全和满足，但这些都必须依靠成年人的帮助才能实现，所以如果父母不能给予孩子真诚的爱，而只是专注于解决自身的需要的话，就会给孩子带来不安全感。

父母不恰当的行为有：专制、过度保护、过度溺爱、羞辱嘲弄、残暴无情、完美主义、反复无常、偏心、忽视、冷漠、不守信用和不公正等等。

当父母经常表现出这种不恰当的行为时，孩子们就会产生“基本敌意”。但由于他们弱小无助，为了生存会压抑这种敌意，因此会陷入一种既依赖父母，又敌视父母，同时还要压抑这种敌视的艰难处境中。

伴随孩子的是深深的焦虑，久而久之就产生了两种心理感受：一种是自以为渺小、无依无靠的无助感；另一种是自己生存在充满欺诈、背叛、嫉妒的暴力世界中的感受。这种感受无疑会引发个体产生精神障碍。

缺失安全感带来的自我防御

当一个人感到的焦虑越深，就会对安全感的渴望越强烈，为了减轻痛苦，个体会采取一些病态的策略来避免焦虑，也就是自我防御。进而发展下去，个体会不可避免地将敌意扩大化，甚至觉得世界上一切事物包括人，都是一种潜在的威胁。

他们会用各种自认为安全的方式把对自身的伤害降到最低，却不再根据自身的真实情感与别人交往。也就是说本该属于他们的健康的人格被强烈的安全感需求取代。

《海上钢琴师》这部电影中，主人公蒂姆•罗斯是一个被遗弃在头等舱的孤儿，由船上的水手抚养长大。身世凄惨的他自小就表现出了天才般的钢琴演奏天赋，但凡听过他琴声的人都会被他的才华所折服。

然而这位天才钢琴家从出生到死，一辈子都没下过船。他也曾尝试过下船找寻自己的真爱，过正常人的生活，但当他看到岸上一眼望不到尽头的高楼大厦，总是踌躇不前，望而却步。直到船报废、被炸毁的那一天，他都选择呆在船上，与船共存亡。

从电影情节中不难看出，主人公之所以不愿下船，是对未知世界充满了不安全感。亲生父母的抛弃，养父的早逝使得他从小便缺失父母关爱，而他的社会关系也仅仅局限于与水手之间的友情。但船对于水手是工作的地方，对于蒂姆却是家。因此只有在船上他才有安全感。这从侧面反映出了缺乏安全感的孩子会选择自我防御来避免痛苦的问题。